Mộng tinh là một hiện tượng thường gặp ở những đấng mài râu tuổi dậy thì, hiện tượng này đánh dấu sự trưởng thành về mặt sinh dục. Vậy mộng tinh là gì? nếu như bạn đang tìm hiểu về hiện tượng mộng tinh thì không được bỏ lỡ bất cứ hiểu biết nào trong bài viết này nhé.
Hiện tượng mộng tinh là gì?
Mộng tinh (hay còn gọi là "giấc mơ ẩm ướt") là hiện tượng nam giới xuất tinh khi ngủ. Bạn có thể nhận biết nó khi vừa mới trải thông qua một giấc mơ ẩm thấp hoặc chỉ biết khi sáng hôm sau thức dậy. Mộng tinh là một hiện tượng sinh lý hoàn toàn thông thường ở cánh mày râu, thời gian đó là triệu chứng của tuổi mới vô cùng lớn, chứng tỏ sự trưởng thành.
thông tin có thể bạn quan tâm hẹp bao quy đầu ở trẻ và cách điều trị.
Hiện tượng mộng tinh xảy ra khi nào?
-Nam giới thường hay nghĩ đến sex, có lối sống buông thả hoặc thường xuyên 'tự sướng' nên chỉ cần một kích thích nhỏ cũng khiến cho phái mạnh xuất tinh.
- Ở tuổi dậy thì, sự thay đổi của hormone sinh dục nam thường làm cho ham muốn dục tình của nam giới tăng lên cộng thêm sự tò mò về vấn đề sinh lý, dục tình cần hay tưởng tưởng và hệ quả là gây ra việc xuất tinh trong lúc ngủ.
- Do chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng, thân thể suy nhược dẫn tới rối loạn xuất tinh cũng như xuất tinh trong lúc ngủ.
- nam giới thường xuyên xem phim hoặc tranh ảnh có nội dung "người lớn" làm cho tâm trí luôn bị ám ảnh cũng như các ám ảnh này có khả năng theo vào cả giấc mơ tạo ra hiện tượng xuất tinh sớm.
- Thường xuyên dùng một số chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá cũng là một trong những nguyên do dẫn đến hiện tượng mộng tinh.
- lúc ngủ thường mặc quần áo bó sát, vô cùng chật cũng như thường cọ vào bộ phận sinh dục.
biểu hiện của hiện tượng mộng tinh
-Ngủ không ngon giấc, thường xuyên bị giật mình tỉnh giấc, bộ phận sinh dục dễ cương cứng, bản thân mệt mỏi, tim đập nhanh, từ đó dẫn đến hiện tượng xuất tinh.
- Đau nhức khắp người, thường xuyên bị chóng mặt, đi tiểu rất nhiều về đêm, da xanh xao, mắt thâm quầng…
- Trường hợp to lớn người đàn ông có khả năng bị mộng tinh khi tỉnh, chẳng thể kiểm soát được việc xuất tinh.
Hiện tượng mộng tinh nếu chỉ xảy ra trong một vài lần và tự chấm dứt thì người đàn ông cũng không cần vô cùng lo lắng nhưng nếu như hiện tượng này kéo dài thì cần buộc phải chú ý, đừng chủ quan bởi đây có khả năng là dấu hiệu của chứng nghiện sex, trong đầu khi nào cũng chỉ nghĩ đến những vấn đề về tình dục và luôn phải tìm phương pháp thoải mãn. nếu hiện tượng này kéo dài có thể gây ra tình trạng cuồng dâm sinh hoang tưởng.
giải pháp khắc phục hiện tượng mộng tinh
-Nam giới cần chú ý đến chế độ ăn uống, ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là một vài món ăn có khả năng chữa mộng tinh như cháo long nhãn, cháo hạt sen, thịt dê nưỡng…
- Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên, chơi các môn thể thao như chạy bộ, bơi lội…
- ngăn ngừa xem phim, tranh ảnh có nội dung khiêu dâm
- phòng chống suy nghĩ đến vấn đề dục tình, thay vào đấy bạn có thể gắn bi vào của quý o dau nghĩ đến chuyện công việc hay một số trò vui chơi giải trí…
- Có chế độ làm việc và nghỉ ngơi phù hợp,
- Tham gia những hoạt động x.hội để không có rất nhiều thời kì nghĩ đến "chuyện ấy"
nếu như bạn đã thực hiện tất cả những biện pháp trên mà chứng mộng tinh vẫn diễn ra thì hãy đến gặp những bác sĩ chuyên khoa để có giải pháp chữa trị bệnh nhanh chóng, tránh để hiện tượng này kéo dài để gây biến chứng đến thể trạng cũng như cuộc sống tình dục sau này.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét